どうも、こっさんです!
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今も絶賛ダイエット中です!


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月曜断食とか、運動とか
夫婦で頑張っている割に成果が出ないのです。


他の人は1か月で4キロとか減っているのに
現在3回目の断食日

特に体重の変化はそこまでありません・・・!


もう私は何をしても痩せないのだろうか、思っていたら


猫背が治ってる!!


思わぬところで成果を上げていた筋トレ。

きっと背中の筋肉が鍛えられたり
伸ばしたりしているからですよね!

ほんの少しの変化ですが、負けじと頑張ろうと夫婦で思えました(笑)


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こっさんでした!


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