甘辛ミックス

3児を持つ母の甘くて辛い日常!!

初めての方は人物紹介をお読みください。針千本飲むよりはぜんぜん安全だね!もっと簡単だ(笑)これなら簡単に約束破っちゃうwwwあと、「絶対ご飯食べるからあと一個だけ食べさせて」で、ご飯ちゃんと食べることの方が少ない。。こっさんでした!SNSで拡散していただけると ... 続きを読む

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針千本飲むよりはぜんぜん安全だね!


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もっと簡単だ(笑)

これなら簡単に約束破っちゃうwww


あと、

「絶対ご飯食べるからあと一個だけ食べさせて」で、

ご飯ちゃんと食べることの方が少ない。。




こっさんでした!





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初めての方は人物紹介をお読みください。そんなビビらんでも良くね?たまにツイッターとかブログとかのネコ漫画読むんですが、ホントにネコって飛ぶんですね(笑)細い道で後ろに車もなかったのでネコが気づくまでゆっくり進んであげたのに思いっきりビビられました。脚を曲げ ... 続きを読む

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そんなビビらんでも良くね?




たまにツイッターとかブログとかの
ネコ漫画読むんですが、
ホントにネコって飛ぶんですね(笑)



細い道で後ろに車もなかったので
ネコが気づくまでゆっくり進んであげたのに
思いっきりビビられました。


脚を曲げた感じがないのに
あれだけ飛べるネコすごいよね。


こっさんでした!








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初めての方は人物紹介をお読みください。 料理作っている身としては「手抜き?」って聞かれるのが意外とこたえる…。いや、確かに手抜きなのかもしれんがそれは作っている本人が思うのはまだ良しとして作ってもらった側が言うべきではないよねって。思うんだ…。大人げない ... 続きを読む

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料理作っている身としては
「手抜き?」って聞かれるのが
意外とこたえる…。


いや、確かに手抜きなのかもしれんが
それは作っている本人が思うのはまだ良しとして

作ってもらった側が言うべきではないよねって。


思うんだ…。


大人げないかもしれんが。


キノコが最近よく「手抜き?」って
聞いてくるのは多分クレヨンしんちゃんの影響かな。

最近よく見てるし。

悪気がないわけじゃないけど
悪気がなければ許されるわけでもないんだよと。

子どものころから教えていきたいなぁ。



(まぁただイラっとしたダケやけど←)


こっさんでした!






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初めての方は人物紹介をお読みください。金玉の卵、ち〇ち〇から出てくるらしいよ。あながち間違っちゃいねぇ…!こっさんでした。SNSで拡散していただけると助かります! ... 続きを読む

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金玉の卵、ち〇ち〇から出てくるらしいよ。


あながち間違っちゃいねぇ…!


こっさんでした。






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初めての方は人物紹介をお読みください。誕生日プレゼントに夫からランニングシューズを買ってもらいました。(正確には私が買ってきて、あとでお金を徴収する形ですが)(更に正確に言えばまだお金も貰っていない。)(あれ…?もしかしてこのまま…いや考えないでおこう。)わし ... 続きを読む

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誕生日プレゼントに
夫からランニングシューズを買ってもらいました。


(正確には私が買ってきて、あとでお金を徴収する形ですが)
(更に正確に言えばまだお金も貰っていない。)
(あれ…?もしかしてこのまま…いや考えないでおこう。)

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わしゃ巨神兵か?



というわけで

ウォーキング、もしくはランニング始めました。
(気分で走るか歩くか変わる)


ウォーキングとかランニングって
ただ走るか歩くだけだからつまらないんだよなぁ
って夫に言ったら、


「音楽聞きながらしたらええやん」

「1時間ぐらいのアルバム聞きながらやったら時間もわかりやすいし」

って。


お前カンタンに言うな…!

一時間歩き続ける&走り続けるとか
したことないので未知数です。

昨日はとりあえずそこら一帯走ったけど
30分が限界でした。


痩せるために頑張ろう…!



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こっさんでした!





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初めての方は人物紹介をお読みください。 洗濯乾燥機かけたと思ったんだけど乾燥だけかけてたわ。夫にこの話したら「汚れた服をホカホカにして楽しいか?」と言われました。いや、楽しくねぇよ。すまんキノコよ…。(この瞬間体操服を出してなかった怒りは消え失せた)こっさ ... 続きを読む

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洗濯乾燥機かけたと思ったんだけど


乾燥だけかけてたわ。



夫にこの話したら


「汚れた服をホカホカにして楽しいか?」


と言われました。




いや、楽しくねぇよ。



すまんキノコよ…。

(この瞬間体操服を出してなかった怒りは消え失せた)



こっさんでした!











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初めての方は人物紹介をお読みください。蓄光クロスって知ってます?星空とか、星座とか光を貯めておいて暗くなるとぼんやり光るんですよ。最近だと、「マジカルち〇こー…蓄光」のCMで話題のキャラクターのパジャマがありますね。楽天市場Amazonby カエレバこれの壁紙バーシ ... 続きを読む

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蓄光クロスって知ってます?

星空とか、星座とか光を貯めておいて暗くなると
ぼんやり光るんですよ。

最近だと、「マジカルち〇こー…蓄光」のCMで話題の
キャラクターのパジャマがありますね。

by カエレバ

これの壁紙バーション。


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まぁ白い壁紙なんですが、意外と蓄光部分が目立って
私はあまり…というか全く好きになれないシロモノでして。

それを夫が「やりたい!」と言っていたんです。

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何とか最大限に譲歩して、
あまり蓄光部分が目立たない物ならいいよ…

と、言ったはいいけど
やっぱり好きになれない!

もっと落ち着いた寝室にしたかった!と


すごく後悔していたのを覚えています。



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夫グッジョブ(現金野郎)


ジロウが毎日
天井を眺めては
嬉しそうにしているので

私の後悔は水に流れました…(笑)



子どもの喜ぶもの、プライスレス!


こっさんでした。


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初めての方は人物紹介をお読みください。いやマジで。最近口の中がおばあちゃんじゃないかってくらい色んなものが食べられない。虫歯治療したんですけどね。気を付けててもすぐ虫歯出来る。まだ2本あるらしい。治したところが結構深くて神経の近くまで虫歯だったらしいです。 ... 続きを読む

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いやマジで。

最近口の中がおばあちゃんじゃないかってくらい
色んなものが食べられない。


虫歯治療したんですけどね。
気を付けててもすぐ虫歯出来る。
まだ2本あるらしい。

治したところが結構深くて
神経の近くまで虫歯だったらしいです。

で、ギリ神経抜かずに済んだんだけど、
神経近くに銀歯詰めたからさ。


冷たいものも熱いものもシミる。


さらに親知らずがなんかしてるんか
奥歯が痛い。


もう嫌だ。全部入れ歯にしたい。



こっさんでした!




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初めての方は人物紹介をお読みください。たぶん書いていることが支離滅裂なんですが(笑)とにかくタロス・キノコの時は年子&平日ほぼワンオぺ&平日はほぼ外で働いてたとかあって、初めての育児で余裕がなかったし周りの目も気になってたし今のジロウに比べかなり厳し目に育 ... 続きを読む

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たぶん書いていることが支離滅裂なんですが(笑)


とにかくタロス・キノコの時は
年子&平日ほぼワンオぺ&平日はほぼ外で働いてた
とかあって、初めての育児で余裕がなかったし
周りの目も気になってたし

今のジロウに比べかなり厳し目に育ててた気がします。

また、二人ともあまり我が強くないほうで
怒ったら慌てて片付けたり、
ダメって言ったらすぐ引き下がるタイプの子だったので

全く問題ないと「あの頃は」思ってたんだけど


よくよく考えたら
厳しくしすぎてたのかなって
4歳のジロウを見ると後悔が押し寄せて
来る時が時々あります。


もしかしたら、
今のジロウののように接していたら
ジロウみたいに天真爛漫な
喜怒哀楽がコロコロ変わるような
子どもらしい子どもだったのかなと。

もしかしたら、
私が大人しい子にしてしまったのかなと。

今さらどうしようもないことで
心臓をグッとつかまれたような感覚に陥ります。


「早く大きくなってくれ~」と思いながら育ててたので
大きくなった今、こんな後悔をするのかとね(笑)


初めての育児、誰だってそうだよね。
って言われたらそうなんだけどね。


うーん、何が言いたいかわからないな。


ちょっと最近キノコのコトで
思ったことがあったので、
(すみませんが今はブログでは書けませんが)

もしかして愛情不足だったのかな?と
思ったりして。


しかし過去を悔やんでもどうにもできないので
これからはもう少し優しい母になりたいなと
思ったのでした。


子どもの気持ちに
もっと寄り添える親になりたいですね。



日々精進!!



こっさんでした!






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どうも、こっさんです。いつもご訪問ありがとうございます!今回はダイエットのお話です。パーソナルトレーニングで教えてもらったことダイエット方法などを書いていっています。最初から読みたい方はカテゴリ【パーソナルトレーニング】へどうぞ!前回の記事はコチラ教わっ ... 続きを読む
どうも、こっさんです。
いつもご訪問ありがとうございます!


今回はダイエットのお話です。

パーソナルトレーニングで教えてもらったこと
ダイエット方法などを書いていっています。

最初から読みたい方は
カテゴリパーソナルトレーニングへどうぞ!


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前回の記事はコチラ


教わった筋トレがコチラ!

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脂肪が燃焼しだすのが運動開始から30分以降ってよく聞きませんか?


さらに、脂肪燃焼してくれるのは
有酸素運動だけらしいです。(田口氏談)


なので、まず筋トレで身体を温めて
そこからすぐ有酸素運動をすると
効率的に脂肪を燃焼してくれるようです!

週2回、1時間程度の運動、
やれなくもないな…!

という感じで、2週間くらいやっています。


生理前だからか
筋トレしてるからかわかりませんが
まだ体重の変化はあまりありませんが、

続けていこうと思っています!


よかったら一緒に頑張りましょう!


ちなみに外にあまり出たくない私は
この動画がちょうどいい運動量で多用しています
  


田口さん曰く、ウォーキングが一番いいっぽいですけど(笑)



田口さんのHPはコチラ
  
  ↓↓↓

ボディデザインスタジオ目黒



こっさんでした!



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